안녕하세요. 1차 지침 수행 후 공백기 갖다가 최근에 애프터메일 쓰게 돼서 후기 다시 남겨요~ 첫 후기 때 상황을 제대로 안 쓴 부분이 있어서 아쉽기도 했구요! 이전 후기는 삭제했습니다:)

간단히 상황 말씀 드리면, 20대 후반 여성, 연하 남친과 3년 연애, 프레임 하락이 있었지만 고프, 직접적+상황적 신뢰감 하락이 주요 원인인 이별이었어요. 둘다 내프가 썩 높지만은 않았고, 특히 저는 상황상 내프가 떨어져 있었어요. 헤어진 지 2개월이 넘은 6월에 이한 상담사님께 상담 받았습니다. 이별하고 시간이 꽤 지난 상태인 데다 재회에 미쳐 있는 감정은 아니라서 차분했어요. 확률은
50% 정도여서 확률 들었을 때는 약간 충격 받았었어요...ㅠㅠ 상황적 문제가 있고 재회 의지가 엄청 높진 않지만, 그래도 확률이 높았으면 좋겠다 싶었거든요. (상담 안 받았으면 0이었겠지만^^) 절반의 확률이니 공백기랑 지침 잘 지켜서 최대한 끌어올려봐야겠다고 다짐했었습니다. 지금은 몇 정도 될지 궁금하네요.. 아직도 앞은 깜깜해요ㅋㅋㅋㅋㅋ

상담사님은 상담 당시에 제가 "~해도 괜찮을까요?"라고 의문을 품을 때마다 확고하게 "네"라고 해주셔서 긴가민가하면서도 일단 따라야겠다는(ㅋㅋㅋㅋ) 느낌을 주셨어요. 긴장하기도 했고 상담사님 기에 약간 눌린 채로 상담이 끝났습니다.ㅋㅋㅋ 그래도 저한테 잘하실 것 같다고도 해주시고 응원해주셔서 힘이 났어요! 2주 공백기 후 1차지침을 하게 됐어요~ 시간이 어떻게 갔는지...ㅎㅎ 2주 정확히 채워서 지침 수행했고, 상대방은 아예 반응이 없었어요. 무안할 정도의 무반응..... 고맙다 아주... 솔직히 반응 올 줄 알았는데 안 와서 오히려 멘탈이ㅋㅋㅋㅋㅋ 좋지 않았네요. 상담사님이 예상하신 부분이긴 했어요! 반응 없을 수도 있다고 하셔서 '에이 설마, 매번 반응했던 사람인데?!'이라고 생각하고 있었는데 진짜 상담사님이 말씀하신대로 돼서 진짜 신기... 아마 제 프레임을 다시 올리는 지침이어서 반응이 없었던 것 같아요.

1차지침 후 2개월이 흘렀어요. 지침 직후에는 반응 없어도 두 달 안으로 연락 올 거라고 말씀해주셨는데, 그 기간이 거의 끝나갑니다. 상담사님의 예측이 빗나가지 않았으면 좋겠네요ㅎㅎㅎ 원래는 2개월 채운 후 며칠 있다가 애프터메일로 2차지침을 논의하려다가 얼마전까지 내프가 너무 요동쳐서 애프터메일을 예정보다 일찍 썼어요. (대후회중!!!!!!!!!!) 변경된 상황이랑 질문 정리해서 메일을 보냈어요. 저는 말씀하신 기간이 끝나가니 2차지침을 논의하는 의미로 보낸 거라서 다음 지침 내용과 시기를 주실 줄 알았는데
아니었네요....ㅠㅠㅠㅠ 이제 애프터 1개 남았는데 남은 상황들은 다 어쩌나 싶어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ2차상담을 받아야하나.. 상담 때는 나중에 연락이 오면 편하게 하라고 하셨는데, 이와 관련된 질문을 드렸더니 상담사님과 상의한 후 대응하라고 하시고ㅠㅠㅠㅠ 앞으로 헤쳐나가야 할 일이 많네요ㅎㅎㅎ 사실 애프터 이후 멘붕와서ㅋㅋㅋ 이론/후기 돌려보면서 혼자 내프 잡은 게 더 큰 것 같아요...ㅋㅋㅋㅋㅋ

앞으로 어떻게 될지는 모르겠지만, 우선은 제 프레임과 신뢰감 올려놓고 기다려보려구요ㅎㅎㅎ 지침 받고 내 생각이 날까 이런저런 생각이 들었는데 여러 후기들 보면서 영향 받고 있겠구나 싶어요~ 공백기 보내는 데 칼럼이랑 후기 도움이 많이 되고 있어요!!!! 읽을 때마다 새로우니 내담자분들 이론/후기 많이 읽으시면 좋을 듯해요!!! 후기게시판도 매일 시간 날 때마다 새로고침하고 있으니 후기 많이 써주세용~~ 위로도 되고 도움도 받고 있습니당^^ 2차 지침 전후로 또 후기 남기러 올게요!! 다들 모든 과정이 원하시는 방향대로 잘 흘러가길 바랄게요^^