1차지침 후 공백기를 보내고있는 여자내담자랍니다
2차지침까지 10일 남았어요!
무섭기도하고 기대도 되고😖

저 또한 매일 후기를 보면서 공백기를 보내고있어요
아직은 내프가 높지않아서 재회한 분들 후기위주로 보고있지만!
이 공간에서 다들 위로를 받았던 분들이잖아요..
재회의지를 내려놓더라도, 재회가 안되더라도 끝까지 마무리해주세요..
아이디 하나하나 검색해가며 찾아보는 저같은 사람들에게는 미해결과제가 생기는 기분이랍니다~🙂

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☑️저만의 내프올리는 법

1. 운동하기
- 다들 운동하라고 많이들 적어놓으셨죠~? 맞는 말입니다!
힘들면 하루 5분이라도 하세요
살 빠지는거는 둘째치고 성취감이 생깁니다
스스로가 기특해지고, 자신감이 생겨요

2. 영어공부하기
- 자격증이나 다른 무언가를 해도 좋은것 같아요
커리어적으로 더 발전할수 있는 걸 하면 공백기가 버티는 시간이 아닌 내가 발전하는 시간으로 보낼수 있어요

3. 리바 만들지않기…
- 이부분은 후기보니 반반인것 같아요..!
공백기 중 저에게 대시하시는 분들이 계셨지만
오히려 상대방 생각이 더 나고 괴로워지더라구요
아무나! 만나지말고 대체자를 만나세요~
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✔️우선 1차 강력지침 후 상대방이 제 인스타스토리를 올릴때마다 다 봅니다
(저의 프레임을 확인할수 있는 부분이래요..)

✔️예나쌤이 ”여자가 없을거라고 생각은 하지만, 그래! 썸녀가 있다고 치자~
썸녀가 있는 사람이 저의 스토리를 아침루틴처럼 보네요~?
대체자가 있으면 전여친 스토리를 이렇게 볼수가 있을까요~?“
(예나쌤 맞는말입니다!)

그런데 어느순간 상대방 스토리에 같이 등장하던 여자가 생겼어요~
또한 최근 스토리에 둘이서 밥을 먹으러간걸 올리네요~?
(여기서 심장이 쿵.. 상대방은 신중한 사람이라 이런걸 올리면 다른사람들도 어떻게 생각할지 알텐데..)

자~ 다시 재회 된 사람들의 후기를 봅니다
희망을 가지고 마음을 다스립니다
그래~ 너도 다른여자가 궁금할거야~
나랑 오래사겼으니 다른여자들도 궁금할테지~
그리고 제대로 된 여자친구면 스토리가 아니라 당당하게 게시물로 서로 얼굴을 찍은 사진을 올리지 음식사진을 스토리에 올리지않을거야
(내프안정 시킵니다 이럴때 저의 합리화하는 버릇이 도움이 되네요)


🔺다들 지침과 함께 받은 인스타 사진관리 어떻게하시나요~?
저는 친구들이 타지역에 많이 있고, 다들 연애하느라 솔로인 저랑은 놀아주지도 않네요…
나는 누구에게 사진을 찍어달라고하나~~😢

어떻게든 방법을 찾아야죠!
사진모임에 가입을 합니다
카메라가 없는 전 모델을 자처합니다
아주 기깔나는 사진을 찍어 올리죠
제가 봐도 청순하고 너무 행복해보이고 이쁩니다
옛날 남사친, 오빠들, 모르는 사람들에게 디엠이 오네요
그럼 뭐다?! 관리를 아주 잘하고있다~
내가봐도 너무 이쁘고 마음에 들어서 하루에 수십번 보게되는데 너라고 안보고 버티겠어~?🤣

이런식으로라도 사람들을 만나고, 이쁜곳가서 이쁜사진찍고하면
어느순간 제스스로가 이쁘게 여겨지고
자신감이 올라가고 스스로를 더 가꾸고 싶어지더라구요
비록 재회를 위해 하는 일이지만, 즐기게 되요~!


저도 재회상담의 마무리가 실패가 될지..포기가 될지..
결국 해피엔딩이 될지는 모르지만 마무리 잘 남겨볼게요
시간지나면 이또한 과거의 일기같은 추억이 될테니까요😊

상담받을때만 해도 성공후기들 보면 ’와..부럽다…난 뭐지… 슬프네…‘ 생각이 들었는데

지금은 ‘제발!! 당신이라도 성공해서 행복해져라😭’
‘와~ 재회하셨네!!!! 너무 다행이다’
저만 이렇게 감정변화가 되는건지

재회가 안된 분들도 극복하셔서 후기올리시는걸 보면 ‘멋있는 사람이 되셨네~ 더 단단한 사람이 되셨어.. 나도 그런사람이 될수있겠다’

타업체에서 4개월동안 상담받을때는 저는 하루하루 말라갔어요 정말…
친구들도 부모님도 저를 혼자두지 못할정도로..
제가봐도 위태로웠거든요

아트라상으로 넘어와 상담을 받고난 후에는 위에처럼 마음이 저렇게 변하더라구요
내담자들은 알거예요~
마음이 편해지는걸.. 버티는게 아니라 정말 괜찮아져요
아직도 불안하고 흔들리지만 그비중이 점점 작아져요
그러니까 ‘여러분 스스로를 위해 힘내세요❤️’

저흰 결국 해피엔딩일거예요❤️