고프저신 이별 2차상담, 서예나 상담사님 후기

서예나 상담사님과 진행한 2차 상담 후기쓰러 왔습니다! 음성상담 받은 지 딱 일주일이 지났네요.

예나쌤 왜 이렇게 절 울리시는 건가요 ㅠㅠ 상담 시작할 때 부터 엄격한 분위기와 거침없고 시원한 비유와 표현들, 저한텐 호랑이 선생님 같은 느낌이었는데 예나쌤이 마지막에 하신 말씀때문에 뿌앵 울어버렸어요.

예나쌤의 격려의 말로, 불안감이 높은 제가 이별을 하고 극도로 높은 스트레스로 스스로 내적프레임을 낮추고 있었던 걸 깨달았으며 쌓아뒀던 긴장과 불안감이 풀리면서 마음이 한결 가벼워지는 기분이었습니다. 감사해요 정말.. 내프가 올라가는 기분이라 글 달아주신 날 부터 매일매일 한번씩 보고있어요.

1차상담을 진행 후 연이어 그것도 긴급상담으로 진행하는 것이 이래도 되나, 이게 맞는건가 하고 심적으로 부담이 됐었는데, 상담을 받은 지금 후회 1도 없습니다.

내적프레임도 많이 낮아져 있었고 멘탈도 바로 못 잡고 있던 저에게 예나쌤과의 상담은 심리적으로 많은 안정감을 주었어요. 1차 상담 후 진행되고 있던 상황에 대해 궁금한점이나 이해하고 싶은 부분들도 속시원히 설명해주셔서 가려운 곳 시원하게 긁고 상황에대한 불안감을 해소 한 거 같습니다.

서진쌤과 진행한 1차 상담 때는 제 문제점과 앞으로의 연애에 있어 어떤 마음가짐을 가지고 어떻게 행동 해야할지 알았다면, 예나쌤과 진행한 2차 상담은 재회에 대한 상황과 심리에 대해 더 깊이 이해를 할 수 있게 되어 안정감과 여유를 찾을 수 있었어요.

불안감이 많고 정신적으로 힘들어했기에 2차 상담을 신청했는데 잘한 일 같습니다. 조금 더 담담해지고 이별이 1순위가 아닌 제 생활을 1순위로 생각 할 수 있게 되었어요. 지금도 상담 내용 반복적으로 듣고 있습니다. 들을수록 더 편안해져요 마음이.

이론에 대한 파악을 나름대로 했지만, 좀더 심화적인 내용을 이해하기위해 공백기동안 칼럼과 블로그 더 꾸준히 읽고 제 생활 열심히하면서 내프 잡으려고 합니다. 그리고 상담으로 인해 스스로 여유를 가지고 온전해 질 수 있는 시간이 더 빨리 다가온 거 같아 너무 좋아요. (상담이 없었다면 몇년이 걸렸을지도…) 느낀만큼 더 노력해야겠지만요. 이렇게 생활하다보면 재회가 중요한게 아니란 생각이 더더욱 들거같아요.(지금도 우선순위가 아니게 되었어요 ^^)

예나상담사님, 상담 시작 전 저에게 상담을 진행하는게 우려된다고 하셨었는데 전 예나쌤과 상담을 하지 않았더라면 지금 느끼고 있는 이 감정과 생각들을 몰랐을거란 생각에 눈앞이 깜깜해요. 우려하셨던 부분을 충분히 이해했고 그 부분을 받아드려주시고 상담 해주셔서 정말 감사드립니다.

상담 받은지 일주일이 지난 지금, 계속해서 상담했던 내용 반복적으로 듣고있습니다. 상담받으시는 분들도 상담내용 꼭 다시 듣고 다시 듣길 추천드려요. 상담시 찌질한 내 모습을 듣고있자니 항마력?이 딸려서 조금 괴로울 수도 있으나 한번듣고 두번 들을때마다 마음가짐이 달라지고 재회와 더불어 얻어가는 것들이 많아질거에요.

상담내용을 다시 들을때마다 계속 연락이 올까요? 연락이 언제올까요? 라고 집착했던 제 자신이 우스워지고, 중요한게 무엇인지 더더욱 깨달아갑니다. 공백기동안 스스로 온전해지는 시간을 가지며 재회를 과연 바라게 될진 잘모르겠지만, 추후 상황이 전개되면 애프터메일로 뵙겠습니다.

다시한번 감사드려요 예나쌤.