상담사님과 상담 후에 지침 문자를 오래 고민했어요

 

그러면 안되는건데 친구에게 물어봤는데

 

자기라면 이 문자를 받으면 마음이 다 식어버릴 것 같다고 이게 재회를 하려고 보내는 문자가 맞냐고 묻더라구요

 

이번에는 바로 지침에 대해서 물어보더라구요

 

그 날 집에 돌아가니까 남자가 저한테 처음으로 긴 메시지를 보냈어요

 

자기는 만나니까 예전 생각만 나고 다시 제대로 만나보고 싶다면서요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

서영상담사님 재회후기 ♥ - 별을쏘다 201020

​

 

 

 

감사해요 서영상담사님 ^^ㅎ 저 지난주에 재회했어요!

​

저는 고프저신이고 재회확률은 80% 였어요

​

상담사님과 상담 후에 지침 문자를 오래 고민했어요 그러면 안되는건데 친구에게 물어봤는데 자기라면 이 문자를 받으면 마음이 다 식어버릴 것 같다고 이게 재회를 하려고 보내는 문자가 맞냐고 묻더라구요 그 말에 바로 멘붕이 와서 상담사님한테 애프터메일을 보내고 아리송하긴 했지만 지침문자를 전송했어요

 

 

 

 

 

저는 답장을 받았는데 엄청 짧은 덕담이더라구요! 읽자마자 바로 답장을 했어요 처음 답장을 받았을때는 지침을 묻는것 같지도 않고 반응이 이상하다 생각했는데 다시 생각해보니까 쿨한 척 하는 답장이더라구요! 합리화ㅋ

​

그리고 공백기를 보내고 나서 2차 지침도 전송했어요 이번에도 답장이 왔는데 이번에는 바로 지침에 대해서 물어보더라구요 어떻게 지냈는지 제가 공백기중에 강아지 사진을 올렸는데 강아지 얘기도 먼저하고 (제가 사진을 올리면 무조건 연락이 올 줄 알았는데 안왔었거든요)

​

이모티콘도 쓰고 자연스럽게 카톡이 이어지다가 제가 먼저 지침대로 답장을 하지 않고 그냥 자버렸어요 다음 날에 그냥 짧게만 잤다고 답장을 하구요

​

그러니까 바로 만나자고 약속을 잡자고 하더라구요 꼭 썸타는 분위기로 연락을 했고 만나는 중에 사귈 때 부르던 애칭도 쓰고 그러다가 떠보더라구요 ^^ㅋ 마음이 있냐면서 너도 다시 만날 마음이 있어서 나온거 아니냐구요

​

저는 편한 마음이라고 했더니 그때부터 남자가 갑자기 열심히 말을 하기 시작하더라구요 표정도 엄청 당화하구요 ㅋㅋㅋㅋ 자기 근황얘기를 하면서 계속 다른 이야기로 돌리고 자기도 마음이 없다는 둥 근데도 저한테 예쁘다, 머리는 왜 했냐, 내가 준 향수 뿌린 거 아니냐 그건 왜 뿌렸냐 왔다갔다하는 모습이 진짜 웃겼어요 그래서 저는 계속 웃기만 했네요

​

그 날 집에 돌아가니까 남자가 저한테 처음으로 긴 메시지를 보냈어요 자기는 만나니까 예전 생각만 나고 다시 제대로 만나보고 싶다면서요 연락하는 사람있는거면 예의가 아니니까 자기가 물러나겠다면서요 그래서 아니라고 다시 만나보자고 해서 재회했어요 ㅎㅎ

​

빨리 받아주지 말아야겠다 생각했는데 열심히 노력하는 모습 보여줘서 이정도면 괜찮겠다 생각했어요 ㅎㅎ

​

상담사님 너무 너무 감사하고 이제 상담사님 말대로 행복해질게요 감사합니다

 

 

 

 

 

====================

 

 

 

 

 

전여친 잡는법, 지침문자의 필수조건 - 하서영

​

​

하서영입니다.

​

​

'주변 친구들에게 지침을 보여줬는데 이건 재회를 원하는 사람이 할 말은 아닌 것 같다고 했어요'

​

'친구들이 이 문자를 보면 자기는 마음이 식을 것 같대요'

​

'이렇게 문자를 보내도 될까요? 저한테 정이 떨어지지 않을까요?'

​

'문자가 너무 단호해서 상대방 마음도 편해지면 어떡하죠?'

​

​

신규내담자들이 지침을 봤을 때 하는 걱정들입니다.

​

​

대부분의 지침은 내담자들이 걱정할 만큼 '재회하고 싶은 사람이라면 절대 하지 않을 말' 을 합니다. 마음에 없는 말을 하려니 내담자들은 지침문자를 전송하는 것을 꺼리고 두려워하게 됩니다.

​

​

오늘은 왜 지침은 단호할 수 밖에 없는지, 왜 내담자들이 스스로 재회를 하는 것에는 한계가 있는지 설명드려보겠습니다. 이미 상담을 여러번 받은 내담자분들이라면 아시겠지만 처음 상담을 받은 내담자분들을 위해 이 칼럼을 남겨보겠습니다.

​

​

오늘 이 글만 제대로 이해한다면 스스로의 힘으로 지침문자를 완벽하게 만들게 되실겁니다.

 

 

 

 

 

====================

 

 

 

 

 

내담자들이 혼자만의 힘으로 재회를 못하는 이유는 무엇일까요?

​

​

가장 큰 이유는 바로 '재회하고 싶은 마음' 입니다. 재회를 못하는 이유가 재회를 원하는 마음때문이라니 왜일까요? 바로 이 마음이 내담자를 약하게 만들기 때문입니다. 상대를 좋아하는 마음이 남아있으니 마음이 없는 썸남, 썸녀를 정리할 때 처럼 단호해지고 초연해지지 못합니다.

​

​

아래와 같은 애매한 태도들을 취하면서 상대방에게 여지를 남기고 프레임을 잃게 됩니다. 마음을 보여주는 행동을 살펴보겠습니다.

​

​

 

- 진심을 보이거나 매달리기

​

 

- 상대방을 회유하고 설득하기

​

 

- 놓아주는 말을 하지만 구구절절 길게 말을 늘어놓으며 아쉬운 모습 보이기

​

 

- 감정적인 원망, 저주, 가치깎기를 하며 상처받은 모습 보여주기

​

 

​

위의 행동은 쿨한 사람, 마음이 없는 사람이 할 행동이 아닙니다. 마음이 남은 사람, 미련이 남은 사람이 할 행동들입니다.

​

​

이런 모습을 보면 상대는 '여전히 나에 대한 마음이 남아있구나' 안심하게 됩니다. 자연스럽게 주도권은 상대방에게로 넘어갑니다.

​

​

주도권을 쥔 사람은 급할 이유가 없습니다. 상대방에게 내담자는 '언제 돌아가든 받아줄 사람' 이 되고 내담자는 우선순위에서 밀리게 됩니다.(우선순위이론) 내담자가 달라졌는지 확신도 없고, 어짜피 자신을 기다리고 있을테니 상대는 재회가 급하지 않게 됩니다.

​

​

그 뒤는 뻔합니다. 중요도가 낮은 일은 잊혀지듯, 시간이 지날수록 상대의 마음은 편해지고 어디에선가 자신을 기다리고 있는 내담자는 중요하지 않은 사람이 되어 잊혀지게 됩니다.

 

 

 

 

 

반면 지침은 굉장히 단호합니다. 일말의 미련도 없는 사람, 재회를 원하지 않는 사람이 할 법한 말을 해 상대방에게 충격을 줍니다. '난 널 떠날거야. 난 널 기다리지 않아. 너에 대한 마음이 없어. 이 관계의 키는 네가 쥔게 아니야' 라는 것을 보여주며 주도권을 되찾아옵니다.

​

​

상대는 자신을 잊지 못하고 기다릴 것이라고 예상한 내담자의 단호한 모습에 예측이 깨지고 초조해지기 시작합니다. '나중에 내 마음이 바뀌고 돌아가고 싶어질때는 너무 늦은 것이면 어떡하지?' 라는 생각에 상대는 미뤄왔던 내담자에 대한 생각을 '지금 한 번 더' 하게 됩니다.

​

​

이것이 재회에서는 매우 중요합니다. 상대방이 지금 내담자에 대한 생각을 더 많이 하게 되고 내담자를 잊기 어려워진다면 재회는 가까워질 수 밖에 없습니다.

 

 

 

 

 

내담자가 지침의 문장들 중 가장 두려워하는 부분은 자신의 진심과 가장 먼 부분일겁니다. 사실 그 말을 하지 못해 미련있는 마음을 들켰고 상대를 놓치게 된 것입니다. 다시 정리하면 내담자들이 지침에서 가장 두려워하는 부분이야말로 상대방을 가장 크게 흔들 수 있는, 재회확률을 높일 수 있는 부분이 됩니다.

​

​

만약 지침이 전혀 재회할 마음이 없는 사람이 할 말처럼 보인다면 그 지침은 아주 잘 만들어진 지침입니다. 우리는 재회를 위해 속마음을 잘 숨겨야하기 때문입니다.

​

​

대부분의 사람은 자기 손에 쥔 것, 가진 것보다 갖지 못한 것을 한 번 더 생각하고 아쉬워하기 마련입니다. 상대를 설득하는 것이 아니라 상대가 스스로 돌아오고 싶을 만큼 여러분이 가치 높은 사람이라는 것을 보여주세요 ^^ 그 때 재회는 더 가까워져있을겁니다.

 

 

전여친 잡는법, 지침의 필수조건 마침 -

 

 

 

 

 

 

====================

 

 

 

 

 

관련 칼럼 및 후기 -

 

 

 

 

https://blog.naver.com/wishia/222021712196

 

 

 

 

https://blog.naver.com/wishia/221606094845

 

 

 

 

https://blog.naver.com/wishia/220800443408